Pleťový krém s SPF

Co je krém s SPF a jaké je jeho využití na tvář a pleť

SPF krémy jsou určeny k ochraně pokožky před škodlivým ultrafialovým UV zářením a v korejské kosmetice mají své pevné místo. Tyto krémy jsou vhodné pro muže, ženy, děti i seniory a jejich primární funkcí je ochrana tváře a pleti před spálením od slunce a souvisejícími následky.

Mezi ty nejčastější patří předčasné stárnutí pokožky a pigmentové skvrny, méně častým následkem může být zvýšené riziko rakoviny kůže. Podle toho, jakou úroveň ochrany SPF krém poskytuje, rozlišujeme několik tříd. Mezi nejběžnější patří SPF 15, SPF 30 a SPF 50, přičemž číslo vyjadřuje dobu ochrany před spálením na slunci.

Pokud je tedy krém SPF 50, znamená to, že na slunci můžete být 50krát déle po aplikaci krému na tvář, než kdybyste ho nepoužili vůbec. Takový krém zablokuje až 98 % škodlivých UVB paprsků, u SPF 30 je to o něco méně – konkrétně 97 % paprsků – a SPF 15 je nejslabší, blokuje pouze 93 % UVB záření.

Tyto krémy může používat každý, nejvíce se však doporučují při delším nebo častějším pobytu na slunci, pro lidi se světlejší pokožkou, která se rychleji spálí, pro osoby s citlivější pletí a pro děti a starší osoby. Stejně tak – pokud používáš na tvář jinou kosmetiku s aktivními látkami jako je retinol či kyseliny, tahle ochrana se ti rozhodně bude hodit!

Jaké jsou jejich nejdůležitější účinky, výhody a benefity?

To, jestli má smysl používat SPF krém, je snad jasné. Jaké jsou ale všechny jeho výhody – a má smysl ho využít třeba i při mírném slunci nebo jen cestou do práce?

Podívej se na ty nejdůležitější benefity a účinky:

Prevence spálení pokožky: Výhoda pro současnost i budoucnost – spálení kůže a pleti není nic příjemného a právě prevence je hlavním cílem SPF krému. Jelikož chrání pokožku před UVB zářením, snižuje riziko zánětu po spálení.

Ochrana před stárnutím pleti: Vedlejším účinkem SPF krémů je ochrana před UVA zářením. Toto záření proniká hlouběji do pokožky a může poškodit její DNA. Zároveň způsobuje předčasné stárnutí – krém tě tedy chrání i z dlouhodobého hlediska.

Prevence pigmentových skvrn: Sluneční záření způsobuje mimo jiné i vznik tzv. pigmentových skvrn. Pokud jim chceš co nejvíce předejít, právě SPF krémy jsou tou nejlepší volbou. Výsledkem je i rovnoměrnější barevný tón a jasnější pleť.

Prevence rakoviny kůže: Jedním z nejvíce obávaných typů rakoviny kůže je melanom. Na jeho vzniku se podílí dlouhodobé působení UV záření – například opalování bez SPF ochrany. Pravidelné používání krémů dokáže toto riziko výrazně snížit.

Specifické účinky na pleť: Podle konkrétního druhu krému můžeš využít i další specifické benefity. Mezi nejčastější patří snížení tvorby vrásek, ochrana před ztrátou elasticity pokožky či pomoc při prevenci akné nebo rosacey.

Jak vybrat podle pleti ty nejlepší SPF krémy pro muže i ženy?

Naše nabídka krémů je bohatá – ať už jde o denní krémy, séra, ochranné tyčinky, gelové nebo hydratační krémy s SPF. Najdeš u nás produkty s různou úrovní ochrany, nejčastěji v kategorii SPF 50. Důležitý je ale i typ tvojí pleti.

Pokud vybíráš SPF krém podle konkrétního typu pleti, platí následující:

• Normální pleť vyžaduje krém s lehčí až střední texturou – důležitá je výživa, hydratace a obsah antioxidantů.

• Suchá pleť potřebuje výživnější krém s hydratačními složkami – ideálně s bambuckým máslem, jojobovým nebo mandlovým olejem.

• Mastná pleť ocení lehké nemastné krémy – ve složení hledej niacinamid, silikony, zinek nebo kyselinu salicylovou.

• Citlivá pleť jednoznačně potřebuje krém bez parfemace, alkoholu a dráždivých látek – ideální jsou minerální filtry, panthenol a aloe vera.

• Zralá pleť si nejvíce cení SPF krémů s hydratačními a anti-age účinky – mezi klíčové látky patří koenzym Q10, niacinamid a kyselina hyaluronová.

• Atopická pleť potřebuje maximálně šetrné složení – bez parfemace a alkoholu, zato s uklidňujícími látkami, ceramidy a panthenolem.

Jaké látky obsahují a proč mají korejské SPF krémy špičkové složení

Korejské SPF krémy přinášejí špičkové složení zaměřené na 100% přírodní aktivní látky, takže jejich aplikace je pro pleť přirozená a bezproblémová.

Mezi nejčastěji zastoupené látky patří:

Kyselina hyaluronová: Tato přirozená látka se běžně nachází v naší pokožce a je známá schopností vázat vodu. Pomáhá tak s hlubokou hydratací, udržuje pleť hladkou a svěží, podporuje hojení po podráždění a hodí se pro každý typ pleti.

Niacinamid: Jde o formu vitamínu B3, rozpustnou ve vodě, se silným antioxidačním účinkem proti volným radikálům. Snižuje tvorbu kožního mazu, zmenšuje póry, zlepšuje vzhled pleti, sjednocuje její tón a má protizánětlivé vlastnosti.

Panthenol: Vitamín B5, který se v pokožce přeměňuje na kyselinu pantotenovou. Regeneruje, zvlhčuje a zklidňuje pleť, chrání ji před vysušením a pomáhá při spálení či podráždění.

Ceramidy: Tuky přirozeně tvořící až 50 % struktury pokožky. Udržují pleť hydratovanou, pevnou a odolnou. V SPF krémech pomáhají snižovat citlivost pokožky, včetně začervenání a podráždění.

Centella Asiatica: Známá i jako Gotu kola, je léčivá bylina z Asie hojně využívaná v korejské medicíně. Obsahuje látky, které zklidňují pleť, podporují její hojení a stimulují tvorbu kolagenu.

Jak správně používat krémy s SPF a nejčastější chyby

Aby si dosáhla maximální účinnosti, je nutné dodržovat několik zásad před, během i po použití této kosmetiky. Před každou aplikací je třeba pleť vyčistit – ideálně čisticím gelem nebo čisticí pěnou, které ji zbaví potu a mazu.

Pokud máš suchou nebo citlivou pleť, je důležité ji hydratovat, ideálně pomocí hydratačního krému. Pro zvýšení antioxidační ochrany můžeš použít sérum s vitamínem C. Po jeho vstřebání nanes ochranný krém na obličej a krk, ideálně v množství na dva prsty. Aplikace musí být rovnoměrná – nezapomeň na uši, krk, okolí očí, spánky a rty.

Poté nech SPF krém působit alespoň 15 minut a můžeš vyrazit na slunce. Opakovaná aplikace se doporučuje po 2 hodinách. Pokud se více potíš, jsi fyzicky aktivní nebo ve vlhkém či prašném prostředí, nanes krém dříve.

Mezi nejčastější chyby patří použití příliš malého množství, vynechání krku, uší nebo okolí očí a nedodržení opakované aplikace. Mnoho lidí se také mylně domnívá, že krém není třeba v zimě nebo když je slunce za mraky. Opak je však pravdou. Večer si krém nezapomeň důkladně odlíčit.